ການດື່ມຊາຂຽວມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

ຊາຂຽວ ແມ່ນໜຶ່ງໃນປະເພດຊາຫຼັກໃນປະເທດຈີນ. ມັນເປັນຊາທີ່ບໍ່ມີການຫມັກ. ມັນໄດ້ຖືກຜະລິດຈາກຕາໃບຂອງຕົ້ນຊາສົດໂດຍຜ່ານຂະບວນການເຊັ່ນ: ການຕົ້ມ, ມ້ວນແລະເວລາແຫ້ງ. ແນວພັນຊາຂຽວທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍປະກອບມີ Biluochun ແລະ Zhaopo. ຊາ​, ຊາ​ຕາ​ເວັນ​ຕົກ Longjing ຊາ​, Lushan Yunwu​, Dawu ຊາ​ຂຽວ​, Jingu Luhao​, ແລະ​ອື່ນໆ​, ການ​ດື່ມ​ຊາ​ຂຽວ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​ມີ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຫຼາຍ​ສໍາ​ລັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​. ດັ່ງນັ້ນ, ການດື່ມຊາຂຽວມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

 

 

ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນການດື່ມຊາຂຽວ, ນີ້ແມ່ນບາງອັນສຳຄັນ:

 

1. ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ: ຊາຂຽວເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຈາກທຳມະຊາດ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: ຄາຕິນ. ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກຟຣີ, ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຊນ, ຊະລໍຄວາມແກ່ໄວ, ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

 

2. ສົດຊື່ນ ແລະ ສົດຊື່ນ: ຄາເຟອີນໃນຊາຂຽວສາມາດໃຫ້ຄວາມສົດຊື່ນໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເອົາໃຈໃສ່, ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ຕື່ນຕົວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາຊິດ amino L-theanine ໃນຊາຂຽວສາມາດສົ່ງເສີມການຜະລິດຂອງ neurotransmitter GABA ໃນສະຫມອງ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

 

3. ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ cardiovascular: ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາຂຽວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດ, ປັບປຸງ metabolism lipid ໃນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເສັ້ນເລືອດແດງ, ແລະມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ.

 

4. ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ: ຄາເຟອີນ ແລະ ຄາເຕຊິນໃນຊາຂຽວສາມາດເພີ່ມອັດຕາການເຜົາຜານ ແລະ ການຜຸພັງຂອງໄຂມັນ, ຊ່ວຍໃນການຈັດການນ້ຳໜັກ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມຊາຂຽວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກແລະການສູນເສຍໄຂມັນ.

 

5. ປົກປ້ອງການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ: ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະສານປະກອບອື່ນໆໃນຊາຂຽວຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມຈຳ, ການຮຽນຮູ້ ແລະການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຄິດວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ neurodegenerative ເຊັ່ນ: Alzheimer ແລະພະຍາດ Parkinson.

 

ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ແນະນໍາເຈົ້າຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນ "ຜົນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມຊາຂຽວແມ່ນຫຍັງ?" ເປັນ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ຈີນ​, ຊາ​ຂຽວ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສືບ​ຕໍ່​ຈາກ​ລຸ້ນ​ສູ່​ລຸ້ນ​ແລະ​ສາ​ມາດ​ໃຫ້​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຫຼາຍ​ສໍາ​ລັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບວັດທະນະທໍາຊາຂຽວຂອງຈີນ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ NINGXIA NUO HEALTH FOOD CO.,LTD, ນໍາເອົາການແນະນໍາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກ່ຽວກັບວັດທະນະທໍາຊາຂຽວ.